ESPACIO CUIDADORES:
UN PROYECTO MULTIDISCIPLINARIO QUE PROMUEVE EL AUTOCUIDADO EN AQUELLOS QUE EJERCEN EL ROL DE CUIDADOR
Te damos la bienvenida a este espacio dedicado a cuidadores en el cual podrás encontrar material sobre autocuidado desde la mirada de la psicología, kinesiología y nutrición además de asesoría sobre el marco normativo que regula la Ley sobre cuidadores.
Cada módulo está realizado por funcionarios del Hospital Hernán Henríquez quienes son expertos en las materias, y entregan de manera práctica valiosas herramientas y conocimientos aplicables para el día a día.
La modalidad es 100% online y se subirán videos de manera periódica.
Gracias por visitarnos
Video: Introducción y conceptos básicos de la salud mental del cuidador
La salud mental del cuidador se refiere al estado emocional, psicológico y social que puede ser afectado por las demandas propias del rol, incluye la autopercepción, el autocuidado y la capacidad para afrontar conflictos. Si no existen medidas de autocuidado se puede desencadenar el síndrome del cuidador que es un estado de cansancio permanente que afecta su salud mental, física y calidad de vida.
Este módulo será el punta pie inicial de los módulos de salud mental, incorporará conceptos básicos y una mirada general de psicología.
